BRISA ＆PADDLER presents ペアリング・ヨガ開催

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今年9年目を迎える逗子映画祭の企画として、『BRISA』はヨガのワークショップ「Paring YOGA」を4/28に開催いたします。

『BRISA』のボーイフレンドメディアである『PADDLER』（昨年11月にローンチした湘南を愛する男性たちに向けたウェブメディア）とのコラボレーション企画です。

ヨガは、強く柔軟なカラダと安定したメンタルの両者を鍛える効果、また能力開発やホリスティック的観点における健康向上に効果の高いワークとされています。近年女性の間で大人気のヨガの魅力を、ボーイフレンドや旦那さま、友人たちと共に再発見してみましょう！
　
インストラクターには、PADDLERの「GIRLFRIENDS no.10」に登場しているChicoさんをお招きします。アシュタンガヨガやアイアンガーヨガのメゾットを取り入れた、オリジナルのクラスが人気の先生です。また、自らもサーファーであることから、サーファー向けのヨガや、男性に向けたヨガの提案にも積極的に活動しています。



ヨガは「自らの内面を見つめ自分を知ること」とよく表現されています。「今」と「呼吸」に無意識に集中し、ポーズを行いながら肉体をコントロールしている瞬間は、「瞑想状態」ともいわれています。

早朝の逗子海岸で自然を感じながら、心身とメンタルのバランスを豊かに整えるヨガにパートナーや友人と共に是非に参加してみてください！



講師： CHICO
小田原・藤沢を拠点に湘南で活躍。自身の身体不調からスタートさせたヨガにより、健康的な心身とヨガインストラクターというキャリアを獲得。アイアンガーヨガを軸にしたヨガクラスやワークショップが人気。自身がサーファーでもあり、サーファーたちに向けたヨガの提案や、男性へのヨガの提案にも積極的。
PADDLER「GIRLFRIENDS no.10」

PADDLER