A’Z GOLF STUDIOで行われた、WELLNESSプログラムをレポート。

このほど、12月15日にリニューアルする赤坂のA’Z GOLF STUDIOで、BRISAのためのWELLNESS(ウェルネス)プログラムがおこなわれました。このプログラムに参加いただいたのは、都内出版社にお勤めの佐藤明美さん、ライターの門司紀子さん、フリーランスプレスの伊藤真咲さんの3名の方々。おしゃれと美容に意識の高い彼女たちにとって、適度な運動をライフスタイルにとりいれることは、美をキープする秘訣です。高感度の女性、3名限定でおこなわれた、イベントをレポートします。
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左から、佐藤明美さん、伊藤真咲さん、門司紀子さん。
平日の朝、赤坂にある会員制ゴルフクラブ「A’Z GOLF STUDIO」に集合。ラウンジでコーヒーを飲みながら、まずはお互いの近況報告。楽しそうな笑い声が響きます。

コンペを週末に控えているため、先ずはプロからしっかりスイングチェックをしてもらいます。最新のシステムを駆使したメソッドとプロの的確なアドバイスで、美しい理想的なスイングに。
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ビデオでフォームを撮影し、映像を見ながらプロが改善ポイントを丁寧に教えてくれるので、初心者の女子たちも安心して挑戦できます。(BRISAレポーターも実際に挑戦。初体験ながら、プロの的確な指導でスイングが一応すぐ形に!)
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一時間くらい経つと、いい感じに汗もかいてきました。
談笑しながら終始リラックスムードの女子会。貸切ならではの自由な雰囲気をみていると、ゴルフを習い事と気構えず、もっと楽に生活の一部と考えていいんだと納得。こちらのBRISAウーマンは、自然にWELLNESSを生活の中に取り入れているようです。
動いた後は、お腹を満たしに青山に移動です!
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青山にある葉山庵で、ブランチをいただきました。ナチュラルフレンチがコンセプトのこのレストランは、生クリームやバターの使用を極力控えた、体に優しい料理が特徴。シェフ自らが足を運び、素材を厳選しているそうです。
お天気にも恵まれ、支配人の高山さんが窓をオープンにして待っていてくれました。ここが東京だってことを忘れてしまうくらい気持ちのいい風と、静かなひとときに、しばし、浸りました。
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お料理が運ばれてきて、いよいよ女子会名物おしゃべりタイム?(笑)。 
ゴルフの事、おしゃれの事、仕事の事、恋愛の事などなど、話は尽きません。
普段、多忙な彼女達。仕事柄不規則になりがちな睡眠時間や食生活も上手にコントロールできるようになったそうです。夜通し遊ぶことよりも、今は自分の気持ちにいいこと、体が喜ぶことなどに時間を使うライフスタイルが確立できてきたとか。仕事はバリバリ、プライベートも積極的に楽しむ彼女たちは、とても輝いて楽しそうに見えます。

時計を見るとお昼過ぎ。「これから仕事です!」と、もうすでにスイッチは切り替わっていました。
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撮影協力:葉山庵Tokyo (はやまあんトウキョウ)
東京都港区南青山2-13-10 6F
TEL:03-5785-1654
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A'Z GOLF STUDIO
東京都港区赤坂4丁目9-19 赤坂T.O.ビル1-2F
TEL:03-5770-4545
公式サイト http://ゴルフスタジオ.jp
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